BØRN OG KAMPSPORT Når forældre melder deres barn ind i en kampsportsklub, har de ofte store forventninger til det, og barnets forventninger er ofte endnu større. I dette indlæg…
Karate er først og fremmest træningen i at opnå balancen mellem krop og sind. Karate er derudover et effektivt selvforsvarssystem og krigskunst udviklet i østen.Kroppen optrænes gennem systematisk og…
Hvem har ikke på et eller andet tidspunkt gået rundt med en lille drenge-/pigedrøm om, at kunne få det sorte bælte… ? Der er selvfølgelig sket meget, også indenfor karateverdenen,…